Скоростной спуск (англ. downhill - «вниз с холма») - дисциплина горнолыжного спорта суть которой заключается в прохождении специально подготовленной трассы на время.
Скоростной спуск - спуск по специальной, размеченной воротами (пары палок с флажками) трассе. Спортсмен должен преодолеть трассу, пройдя все ворота. Длина трассы 2000-3500 м, число ворот 15-25, их ширина до 8 м, перепад высот между стартом и финишем 500-1000 м. Предварительные тренировки (в отличие от соревнований по слалому) разрешены. В программе ЗОИ 1936, 1948 по лыжному спорту - часть горнолыжного двоеборья, состоявшего из слалома и С. с.; как самостоятельная дисциплина - с 1948.
Скорость спортсмена при прохождении отдельных участков трассы превышает 140 км/ч, а длина полёта при прыжках - 40-50 метров. Данная дисциплина входит в программу Зимних олимпийских игр. Скоростной спуск – самый стремительный из всех дисциплин.
Склон и трасса для скоростного спуска.
Соревнования по скоростному спуску проводятся на трассе, обязательно сертифицированной Международной федерацией лыжного спорта (FIS), с перепадом высот (разницей между высотой старта и финиша) в 800-1100 м для мужчин и 500-800 м для женщин.
Оборудование на трассе.
Число ворот на трассе не лимитируется. Главная задача ворот – направлять участника дальше от опасных мест и замедлять скорость спуска (при помощи нескольких поворотов) на особенно скоростных отрезках. Все ворота имеют одинаковую расцветку (обычно красные или оранжевые) и все открытые. Края трассы обязательно помечаются небольшими флажками или веточками сосны.
Подготовка к выступлению.
Перед соревнованиями по скоростному спуску проходят официальные тренировки (как правило, их две или три), где участвуют все заявленные в них спортсмены и таким образом «пробуют» поставленную трассу. Без участия хотя бы в одной из них спортсмен к старту не допускается. Скоростной спуск разыгрывается только в одной попытке.
Требования к инвентарю спортсменов в скоростном спуске.
На стартах Кубка мира спортсмены могут использовать лыжи не короче 210 см, с радиусом поворота не менее 45 м и шириной талии (области лыжи под серединой ботинка) 67 мм (для женщин соответственно 205 см, 45 м и 67 мм). В обычных рейтинговых соревнованиях FIS длина лыж может быть короче на 5 см, а ширина лыжи под стопой минимум 60 мм.