В соревнованиях могут участвовать мужчины и женщины с 16 лет. К участию в Кубке мира допускаются спортсмены, показавшие предварительный результат по скорости не менее 180 км/ч (у женщин — 170 км/ч). Существуют три категории для скоростников: мужская, женская и с использованием горнолыжного снаряжения. Первый день посвящен регистрационному тренировочному курсу, затем идут 2 отборочных тура. Соревнования начинаются в соответствии с жеребьевкой. Старт во втором туре зависит от предварительных результатов по скорости; лыжник, показавший худшее время, начинает первым. Судейская коллегия определяет количество участников, которые не будут допущены к соревнованиям (у кого самое плохое время). Финал включает оди, в котором могут участвовать только 25 человек (5 — для женщин). Установление нового мирового рекорда автоматически прекращает соревнование, независимо от его стадии.

Самые скоростные трассы находятся в Европе, в основном во Франции. Соревнования обычно проходят в марте. Для выравнивания поверхности снега используется лебедка, на которой подтягивают специальную машину (ратрак) на верхнюю точку. Борозды, которые остаются после машины, выравниваются впоследствии лыжниками до абсолютно гладкого состояния. Трасса состоит из трех основных областей: области ускорения, области координации и области торможения. Перепад высот составляет примерно 450 м при общей дистанции 1200 м. При плохой видимости или плохом состоянии трассы или при силе ветра свыше 15 км/ч соревнования откладываются.

В дополнение к национальным и европейским чемпионатам каждый год лучшие спортсмены принимают участие в профессиональном Кубке мира, состоящем из 4-6 туров на различных трассах. Участники набирают очки в каждом туре, и спортсмен, набравший наибольшее количество очков, признается чемпионом. Сезон обычно начинается в США, в феврале, и заканчивается в апреле в Швеции.

В дополнение к трассам для проведения чемпионатов мира существуют также трассы во Франции (Ла План), Италии (Сервини), Финляндии, Швеции (Ирде), Швейцарии, США (Тимберлайн, Маунт-худ, Сноумэсс) и Канаде (Блэккомб, Уистлер, Сан-Пике).

• Вне сезона соревнований обязательны ежедневные тренировки. Мышечные тренировки и бег (на скорость и выносливость) — основные. Во время горнолыжного сезона проходят практические тренировки.

• Некоторые лыжники выбирают собственную мотивацию, помогающую начать горнолыжный сезон в лучшем психологическом состоянии.

• Выступление в скоростном спуске тесно связано с технологическим усовершенствованием оборудования: материалы, лучше всего пропускающие воздух, улучшенные аэродинамические характеристики шлемов и палок и отработка позиции при спуске в аэродинамическом туннеле.