Напрашивается банальный вопрос: как возродить мышцы к полноценной жизни? Наиболее одержимые спортом люди подымаются ни свет ни заря и бегают, бегают, бегают.… Но, согласитесь, таких «активистов» не так уж и много. К тому же, надо признаться, что в этой беготне трудно найти моральное и физическое удовольствие. Другое дело - нестись на горных лыжах по укатанной трассе! Но это, как вы понимаете, возможно, разве что в зимний сезон. А как быть заядлым любителям слалома в межсезонье? Как держать свои мышцы в тонусе круглый год? Сразу оговоримся: батут не в счёт.
Пожалуй, самый приемлемый здесь вариант - так называемый репетитор для горнолыжников: специальные тренажёры типа SkyTec Interactive. Благодаря их использованию горнолыжный спорт и сноубординг становятся доступными даже летом. Правда, для таких покатушек необходимо одно условие — их можно организовать только в тренажёрном зале.
Люди, опробовавшие в действии тренажёры-симуляторы, говорят, что они резко ускоряют процесс обучения, причём как начинающих, так и лыжников со стажем. Обучающийся имеет возможность сразу же почувствовать, каким образом положение коленей, корпуса и загрузки лыж влияет на величину испытываемых нагрузок. Наиболее прогрессивная техника горнолыжных поворотов резаными дугами может отрабатываться буквально с первых тренировок. Уточним: именно на технику модного ныне ориентированы принципы действия и конструкция тренажёра SkyTec Interactive.
Причём происходит процесс обучения несколько по-иному. Во время освоения различных элементов инструктор находится рядом с подопечным и корректирует его стойку, положение рук, ног и корпуса, «закантовку лыж». Таким образом, все выявляемые погрешности и неточности техники исправляются на месте. Специалисты утверждают, что подобной эффективности контакта на настоящем склоне достичь невозможно.
Программное обеспечение тренажёров даёт возможность выбирать режимы тренировок, задавать различные уровни нагрузки, устанавливать профиль склона и даже имитировать прохождение бугристых участков трассы. Важным фактором становится отсутствие страха перед крутым склоном, который обычно сковывает действия учеников и замедляет процесс обретения ими правильной техники.
Тренажёры-симуляторы дают всем желающим возможность постоянно поддерживать хорошую физическую форму, отрабатывать определённые навыки как на бугристом склонах. Одно из главных достоинств тренажёров — возможность планомерно и продуманно увеличивать силовую нагрузку. Наращивание силы происходит при удержании бокового равновесия, соответствующей этому работе мышц и суставов (боковой прогиб коленного и тазобедренного суставов) и не прерывной амортизации ног на буграх. При этом есть возможность создать в тренажёрном зале подобие настоящей трассы и сымитировать накал соревновательных страстей.
Кто знает: может, с течением времени появится совершенно новый вид спорта - слалом на тренажёрах? А что: в видеопроектор реально «зарядить» абсолютно любые горнолыжные трассы вплоть до самых сложных, кубковых. Можно только представить размеры экономии на тех же билетах и гостиницах!